夫・痛風？FC2

暑いので一日クーラーつけっぱなし。洗濯物がすぐ乾くから嬉しい(≧∇≦)

■鶏そぼろと入り卵と三つ葉の三色丼
■もやしとわかめと長ネギの味噌汁
■水菜とトマトときゅうりのサラダ

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暑い・・・ので今夜はそうめん

■そうめん（ﾄｯﾋﾟﾝｸﾞはｵｸﾗ納豆、しそ、長ネギ、ｶﾆｶﾏ、ﾚﾀｽ、もやし、鶏そぼろ、海苔）
■つみれ汁（つみれ、長ネギ、とき卵）

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冷豚しゃぶもソーメンも食べるだけの人は涼しくていいけど作る人は暑いんだよぉヽ(;´Д｀)ノ
あーもー夕食カキ氷じゃだめかなorz

■豚しゃぶ（付け合せにレタス）
■昆布とさつま揚げとにんじんの炒め煮
■玉ねぎの味噌汁

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たらスパに卵を入れ忘れた！でも、結果的にそっちの方が美味しかった(;´Д｀)

■たらこパスタ（たらこ一１本にマヨネーズ大さじ２、しょうゆ少々）
■鶏肉のオーブン焼き（付け合せにレタス）
■じゃがいもと長ネギとわかめの味噌汁

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昨日と今日はカレー祭り(≧∇≦)暑いので鍋に入れたままに出来ないのが不便。タッパーにうつして冷蔵庫で保存しないと。

■カレーライス
■トマト

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微妙な天気が続くので外干しできないなぁ

■豚しゃぶ（付け合せにもやし、水菜）
■じゃがいもとわかめの味噌汁
■白米

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夫の実家からいろいろ届いた食料の中に「どんこ」がありました。北海道民にはおなじみの魚だとか。

■どんこフライ（付け合せに水菜）
■ぶなしめじともやしとわかめの味噌汁
■ミニトマト
■たらこ（夫）
■白米

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暑かったので引きこもりました

■焼きそば（豚ﾊﾞﾗ、ﾋﾟｰﾏﾝ、ﾀﾏﾈｷﾞ、ﾏｲﾀｹ、ｴﾘﾝｷﾞ）
■わかめスープ
■水菜とトマトのサラダ

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久々に明太子をパスタにしました

■明太子パスタ
（明太子一本にマヨネーズ大さじ２、卵黄１、しょう油少々）
トッピングはしその葉、みょうが、長ネギ
全部素麺の残りｗ

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夫の実家から冷凍されたお魚や明太子が届きました♪冷凍庫の片付けをかねて冷凍カレーとごはんとアイスを食べました(≧∇≦)ひとりだと簡単に済ませられるからいい〜

■カレーライス
■レタスとミニトマトのサラダ

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豚肉のしょうが焼きがいつもイメージと違うものが出来てしまうorz
てりてり感がでないのはなぜだろう・・・

■豚肉のしょうが焼き（付け合せにレタスとトマト）
■豆腐と油揚げの味噌汁

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牛は高いですorz

■豚肉スキヤキ（豚ﾊﾞﾗ、豚ﾛｰｽ、ﾓﾔｼ､ﾎｳﾚﾝｿｳ、ﾌﾞﾅｼﾒｼﾞ、ﾏｲﾀｹ）
■たけのことがんもとこんにゃくの煮物
■もやしとぶなしめじとまいたけの味噌汁
■ブロッコリーとミニトマトのサラダ

味と素材がかぶりまくりだorz

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今日と明日はカレー祭り(≧∇≦)なんとか今月も予算内で食費はおさまりそうで一安心

■カレーライス
■サラダ菜ときゅうりのサラダ

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給料日にお米を買うまで麺まつり。明日と明後日は冷凍ご飯でカレーにしよう。

■ベーコンとエリンギとトマトのガーリックパスタ
■水菜とトマトのサラダ

昨日は焼きそばでした(≧∇≦)

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給料日までお米持つかなー・・・今日は冷やし中華で明日は焼きそばにしようかな

■冷やし中華（ﾍﾞｰｺﾝ、ﾊﾑ、ｷｭｳﾘ、ﾀﾏｺﾞ、ｶﾆｶﾏ、ﾓﾔｼ、ﾐﾆﾄﾏﾄ）
■長ネギのジャーマンポテト

変な献立になっちゃったorz

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卵があるので鶏肉を買って今夜は親子丼に決定(≧∇≦)

■親子丼
■もやしとわかめの味噌汁
■アスパラ

明日は何にしようかなぁ(￣ω￣;)毎日、ごはんの事ばかり考えてるかもorz

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パートに行くのに有楽町線を利用しているので、副都心線のダイヤ大幅乱れ攻撃に巻き込まれました。あぁ・・・仕事する前から疲れたorz明日もまた、こんな調子かなぁヽ(;´Д｀)ノ

■カレーライス
■ミニトマトとアスパラときゅうりのサラダ

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母の日はカーネーションがあるけど
父の日はコレ、といった決定打がなくて
毎年、何を贈ればいいのか悩みます(￣ω￣;)

夫のお父さんにはコーヒーを
私の父には焼酎を贈りました。


あぁ〜来年はどうしようかな

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午後は晴れてよかった(≧∇≦)って傘を電車の中に忘れたorz

■餃子と玉葱焼売（過門香）
■アスパラとミニトマトときゅうりとブロッコリーとゆで卵のサラダ
■卵スープ

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最近、毎日アイスを食べてます(;´▽｀A``体重計が怖い・・・

■豚しゃぶ（付け合せにﾓﾔｼ、水菜、ﾐﾆﾄﾏﾄ、ｱｽﾊﾟﾗ、ｷｭｳﾘ）
■じゃがいもとわかめの味噌汁

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